背中に意識を向けてみる

特に怖い雰囲気はなく悪い物ではないとはすぐに分かったので、そのまま身を委ねてはいたのですが、そのエネルギーが入れ替わりなのか、単に外にタダ漏れているのか（笑）途中不安になったりしました。
が、今になってはエネルギーの「入れ替わり」だったと分かってホッとしています。

その時にふと「背中」に意識を向ける重要性に気づきました。

疲れが溜まってくるとイライラして細かいことに引っかかったり、ついついキツい言葉が出たりすることも。そういう時はご自身の身体が苦しいので、人に優しさが向けられなくなってしまいます。そんな症状が出たらこ自分を責めずに、ケアをしてあげましょう。

その時にまず優先して頂きたいのが「背中」です。「背中」って「胸」の裏側なんですよね。
ご自身の「ハートチャクラ」に無理がたたると、その反動で色んなエネルギーが背中にたまりやすくなります。自分の思いを我慢したり、自分の意に沿わないことばかりが続く時などがそうですね。
なので、時々意識をしてアナタの背中を軽くしてあげましょう。

今回は肉体的疲労ではなく「チャクラ疲労」にフォーカスしますので、どの部分をマッサージした方がいいとか、そういう部分の話は割愛します。
背中のケアとして有効なのが、まずは背中を優しくさすってもらうことです。アナタの身近な人に背中をゆっくり「まあるく」撫でてもらいましょう。これをただ相手に身を委ねてやってもらってください。そうするだけで暖かいエネルギーがハートに戻ります。背中を撫でられると優しい触れ合いになりますので、してもらった時はぜひお相手にもやってみてくださいね。
ちなみに人が抱きしめられた時に気持ちがいいと感じるのは、手を背中に回して手のひらから伝わるエネルギーが、背中にあるエネルギーセンターにつながってプラスのエネルギーが内に入ってくるからなのです。

コロナの影響で向かい合っての握手🤝が敬遠される世の中になりました。しかし、人は触れ合って繋がりを感じる物でもあります。だからこそ今は横に並んで、背中をゆっくり撫でるくらいは日常にあっても良いのでは？！と思います。

あとは、

これもアナタの不要なエネルギーを解放する、良い方法になります。
アナタの心のこわばりを感じた時。誰かの心のこわばりを感じた時。
是非意識してやってみてくださいね✨